こんなお悩みはございませんか?
「ヘルニアって診断されたけど、もう諦めるしかないの?」
― “結果”と“原因”のズレを2分で理解
まずはヘルニアに対する誤解を解きましょう
⚠️大前提として、
「ヘルニアと診断された=その痛みの原因」
とは限りません。
※実際に、画像検査でヘルニアが見つかっても症状のない方も多くいらっしゃいます。
また、手術後も痛みが残ったり、再発するケースが報告されることもあります。
ここから言えることは…
✅ ヘルニアと診断されても、それが痛みの主因とは限らない
✅ ヘルニアそのものより「なぜそこに負担がかかったのか」に目を向けることが大切
✅ 他の要因(姿勢・筋肉・神経の働き・生活習慣など)が関わっていないか確認することが大切
⚠️これは「手術を否定している」わけではありません。
ヘルニアによる強い症状がある場合、医療での処置が適していることもあります。
整体でのサポートはあくまで「日常生活の負担を減らす」「体の使い方を整える」といった観点から行うものです。
こんなお悩みがある方に
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病院で「ヘルニアだから仕方ない」と言われた
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立ちっぱなしや座りっぱなしが辛い
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薬やブロック注射をしても、その場しのぎにしかならない
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痛みや痺れで立つ・歩く・座るが辛い
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入浴後やホットパックなどで一時的に楽になる
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コルセットを何年もつけている
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仕事や子育てに追われ、自分のケアを後回しにしてきた
⚠️以下の症状がある場合は、当サロンでの施術はお受けできません
・急激な筋力低下(突然足が上がらなくなった)
・半身に広がるしびれや強い感覚異常
・排尿・排便障害(失禁が増えるなど)
・安静時でも強い痛みが続く、夜間に目が覚めるほどの痛み
・原因不明の体重減少
・血液検査で炎症数値が高い、または発熱がある
⚠️また、上記以外の方でも、当サロンで検査・評価を行った結果「整体ではなく医療機関での対応が望ましい」と判断した場合は、施術をお断りすることがあります(その際に料金をいただくことはありません)。
整体でできること/できないこと
整体でできること/できないこと
【できないこと】
・骨を矯正すること
・神経や筋、靭帯などの損傷を治すこと
・急性の強い痛みを治すこと
・ヘルニアの突出した部位を引っ込めること
⚠️形を変えたり、損傷を修復することは整体では不可能です。
例えば、画像上ヘルニアと診断され、腱反射の低下や特定の筋の筋力低下がある場合は、整体ではなく医療処置が必要なレベルだと考えています。
【できること】
・筋肉の緊張をゆるめるサポート
・関節がスムーズに動きやすい状態を整える
・呼吸が深くしやすい状態をつくる
・自律神経のバランスを整えやすくする
・内臓まわりの血流を促す
・筋膜の滑走を整える
↓
👉その結果として
✅姿勢が整いやすくなる
✅慢性的な痛みが和らぐ方もいます
✅体が動かしやすいと感じる方も多いです
⚠️医師の診断や治療が必要な場合は医療機関での対応をおすすめしています。当サロンではそのサポートを目的としています。
なぜヘルニアが良くならないのか??
【これまでの治療】
「飛び出た椎間板=原因」
と捉え、その部分だけに注目していることが多いのが現状。
✔︎「腰だけをマッサージする」
✔︎「椎間板そのものを何とかしようとする」
でも実際に本当にそれだけで腰の痛みや痺れが良くなった方ってどれぐらいいるのでしょうか?
「飛び出た椎間板=原因」
と捉え、その部分だけに注目していることが多いのが現状。
ヘルニアになる理由
✅腰の骨(腰椎)はもともと「ねじる動き」に弱く、胸や股関節の硬さが原因で過度に負担がかかることがある
✅猫背や前かがみの姿勢は、椎間板に大きなストレスを与えてしまう
✅神経は“圧迫される”だけでなく、“引っ張られる・酸素不足になる”ことでもしびれを起こす
✅内臓の疲れ(肝臓や膵臓など)や足首といった腰から離れた場所の不調が、神経を介して腰の症状につながることもある
だからこそ、「腰だけアプローチする治療」では不十分なのです。
CHECK!
『え、ヘルニアって腰だけの問題じゃないの?』
ー腰痛を3つの視点から紐解く
『え、ヘルニアって腰だけの問題じゃないの?』
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POINT01
神経✖️呼吸
呼吸が浅い=体が常に身構えモード。 その“見えない力み”が腰のこわばりを作ります。
体にとっての安心サインは「ゆっくり吐ける」こと。吐けると、勝手に力が抜けていきます。 -
POINT02
内臓✖️筋膜
お腹の内側(内臓)がこわばると、その周りの筋肉まで引っ張られて腰に負担がかかります。
血糖値の乱れ・食べすぎ・冷え・寝不足・PMSなどでもお腹はカチッとなりやすく、『腰が身代わり』になります。 -
POINT03
脳✖️感覚
痛みは「体が壊れているサイン」だけとは限りません。目の使い方・バランス感覚・足裏など体の感じ方が乱れると、脳は「危ないかも」と勘違いして体をギュッと固めることがあります。すると腰が身代わりになり、痛みが続きやすくなります。過去の痛みの経験や不安があると、そのガードはさらに強くなります。
(イメージ:車の自動ブレーキが誤作動して、常に少しブレーキがかかっている状態)
なぜ整体&体質改善サロン「SIGN」が
長年痛みに悩んできた方に選ばれているのか
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REASON01
理学療法士としての臨床経験が
ベースにあるから✅国家資格(理学療法士)
✅医療現場での評価・リスク管理の経験
がベースにあるので、
「ここから先は病院」「これは整体でいける」
の線引きがハッキリしている。だからこそ
▶︎危ないサインはきちんと医療へ
▶︎慢性痛や不定愁訴はじっくり整体で
と安心して話してもらえる。 -
REASON02
「筋肉×関節×内臓×呼吸×自律神経×栄養」を一体でみるから
多くの整体は
筋肉 or 骨盤 or 姿勢
のどれかにフォーカスしがちだけど、
SIGNは 「筋肉+関節+内臓+呼吸+自律神経+栄養」 を同時に見るのが前提。✔︎関節の機能障害(特に腰仙・仙腸関節)
✔︎内臓の位置・硬さ(肝・胃・腎など)
✔︎自律神経の状態(睡眠・ストレス・呼吸)
✔︎栄養状態(たんぱく質・鉄・血糖・腸内環境)
✔︎呼吸(きちんと吐けている、肋骨は動くか
✔︎筋肉(動くべき筋は動いているか)
をつなげて説明・施術するから、
「その場しのぎ」で終わらない“戻りにくい体づくり”までセットで提案できる。 -
REASON03
“診断名”ではなく
“ストーリー”で説明するから
「腰椎何々症です」で終わらせず、
▶︎どこから負担が始まって
▶︎どういうルートで
▶︎いまそこに痛みが出ているのかを “痛みのストーリーマップ” として
言語化してくれる。
だから患者さんが
「自分の体のことを、自分で理解できる」
ようになり、セルフケアも続けやすい。
check!
お一人おひとりに合わせた施術方針
積み重ねで悪化しやすい慢性的な痛みや腰痛を繰り返さない施術をご提案
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Point 01
経験を活かした技術の積み重ね
原因の見えにくい慢性的な痛みに加え、日常動作に支障をきたす腰痛を抱えている方に向けて、無理のない施術で身体のバランスを整えていきます。表面的な箇所だけでなく全体の繋がりを見極めながら、丁寧に対応しています。
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Point 02
丁寧な手順で整える身体の土台
肩こりや腰の張りといった不調に加え、身体の動きそのものに違和感がある場合には、全身の繋がりを診る整体で筋肉や骨格に加え、内臓や自律神経の状態を細かく確認しながら、痛みや不調に悩まされない身体へ導く施術を新居浜で行っています。
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Point 03
繰り返す腰痛を整えるケア
中々改善しない腰痛に対して、筋肉や関節の動きだけでなく、内臓や自律神経の状態を細かく確認しながら、何故腰に負担がかかっているのかを考えて施術を行う事で、日常生活に支障が出にくい身体の状態へと導く施術を新居浜にて提供しています。
〜腰痛の患者様へのアプローチ〜
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STEP01
カウンセリングと検査【ヘルニア原因を徹底分析】
お身体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングします。
生活習慣・お仕事・過去のケガや症状の経過までお伺いし、ヘルニアの根本原因を多角的に分析。
姿勢・動作・実際に触れて検査を行い、痛みや不調の本当の原因を探ります。 -
STEP02
施術【やさしく根本改善】
神経・内臓・呼吸・筋膜のつながりを意識したオーダーメイドの施術を行います。
強い力で押すのではなく、身体が自然に回復しやすくなる状態をつくるやさしいアプローチです。
痛みのある部位だけでなく、全身のバランスを整えます。 -
STEP03
解説【改善の理由を共有】
施術後に変化を一緒に確認し、ヘルニアの原因がどこにあったのかを分かりやすくご説明します。
お客様ご自身が「なぜ痛みが出ていたのか」を理解することで、再発予防にもつながります。 -
STEP04
セルエクササイズ提案【効果を長持ち】
施術の効果を長持ちさせるため、ヘルニアに対して日常生活でできる簡単なエクササイズをご提案します。
お仕事やライフスタイルに合わせた無理のない方法なので、続けやすく効果的です。(SIGNでは特にここを重要視します)
※ヘルニアのレベルによっては、病院受診をお勧めさせていただく場合があります。
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STEP05
ご提案【あなた専用プラン】
今後の改善計画や通院ペースをご提案します。
早期改善だけでなく、根本的に腰痛を改善、また再発予防のための提案をさせていただきます。
ご納得いただいた上で進めていきますので、無理な勧誘は一切ありません。⚠️痛みや不調の背景は人によって異なります。そのため『絶対に治る』といった保証はできませんが、一緒に原因を探し、改善を目指して伴走いたします。
Menu
メニュー
| 整体メニュー | |
|---|---|
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| 初回体験 90分 | ¥5,500(税込) |
| ベーシック整体 60分(2回目以降) | ¥7,700(税込) |
| 痛み根本改善プログラム | ¥33,000(税込) |
| 【5回コースを終了された方限定!】特別フォローアッププラン | 月額制 ¥13,200 2回/月(¥6,600/回) |
Staff
お客様が本当にしたいことを心から楽しむための身体作りを全力でサポート
お気軽にご連絡ください
土曜09:00~22:00
日休み/不定休あり
完全予約制(当日においてはお電話でのご予約をお願いいたします)
Access
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整体&体質改善サロン「SIGN」
| 住所 | 〒792-0856 愛媛県新居浜市船木甲2496−1 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
080-2988-2879 |
| 営業時間 | 平日:09:00~22:00 土曜:09:00〜22:00 火、金、日:休み ※研修などによる不定休あり |
| 定休日 | 火、金、日 |
| 代表者名 | 藤田 悠斗 |
| 最寄りの施設 | 船木神社から徒歩2分 新居浜ICから車で4分 新居浜カントリー倶楽部から車で4分 |
内臓と筋膜、神経、経絡といった全身の連動に着目し、辛い痛みや違和感をすっきりさせる本格的な施術を行っております。拠点はもちろん近くにお住まいの方からも、身体に関する様々なお悩みをお気軽にご相談いただけます。
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
土曜09:00~22:00
日休み/不定休あり
完全予約制(当日においてはお電話でのご予約をお願いいたします)