大前提
『反り腰は意識して改善されるもの
ではありません
ではありません
まず、以下のお悩みがある場合、
意識して反り腰を治そうと思っても変わりません。
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立つと腰が反り、お腹が出る
-
立ち姿勢を続けると腰がじわじわ痛くなる
-
太ももの前ばかり張る
-
生理前に腰が重くなる
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腹筋が弱いと思って、腹筋運動をしているが反り腰が中々良くならない
-
コルセットを何年もつけている
-
食後にお腹の張りや、便秘などの腹部症状あり
腰は”被害者”かもしれません
「反り腰=腰が弱い」でじゃありません。
以下の項目はすべて「腰を反る原因となります」。
SIGNでは、腰に触る前に「腰を反らせている原因」から整えます。
-
肋骨が開き、呼吸が浅い
-
お腹の力、骨盤底の働きが弱い
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足首が曲がりにくい
-
背中(肩甲骨のあたり)が硬い
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お腹の張り(便秘、内蔵下がる)
check!
反り腰に対して
お一人おひとりに合わせた施術方針
積み重ねで悪化しやすい慢性的な痛みや腰痛を繰り返さない施術をご提案
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Point 01
『発見』
立ち姿・呼吸・足首・股関節・お腹の力をチェック。反りを作る一番の原因を一緒に見つけます。
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Point 02
『目覚めさせる』
横隔膜×下腹×骨盤底のチームを再起動。お尻や腹筋の奥も使えるようにして、「反らなくて済む」体へ導く施術を新居浜で行っています。
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Point 03
繰り返す腰痛を整えるケア
中々改善しない反り腰(腰痛)に対して、筋肉や関節の動きだけでなく、内臓や自律神経の状態を細かく確認しながら、何故腰に負担がかかっているのかを考えて施術を行う事で、日常生活に支障が出にくい身体の状態へと導く施術を新居浜にて提供しています。
CHECK!
『え、反り腰(腰痛)って腰だけの問題じゃないの?』
ー腰痛を3つの視点から紐解く
-
POINT01
神経✖️呼吸
呼吸が浅い=体が常に身構えモード。 その“見えない力み”が腰のこわばりを作ります。
体にとっての安心サインは「ゆっくり吐ける」こと。吐けると、勝手に力が抜けていきます。 -
POINT02
内臓✖️筋膜
お腹の内側(内臓)がこわばると、その周りの筋肉まで引っ張られて腰に負担がかかります。
血糖値の乱れ・食べすぎ・冷え・寝不足・PMSなどでもお腹はカチッとなりやすく、『腰が身代わり』になります。 -
POINT03
脳✖️感覚
痛みは「体が壊れているサイン」だけとは限りません。目の使い方・バランス感覚・足裏など体の感じ方が乱れると、脳は「危ないかも」と勘違いして体をギュッと固めることがあります。すると腰が身代わりになり、痛みが続きやすくなります。過去の痛みの経験や不安があると、そのガードはさらに強くなります。
(イメージ:車の自動ブレーキが誤作動して、常に少しブレーキがかかっている状態)
〜反り腰(腰痛)の患者様へのアプローチ〜
-
STEP01
カウンセリングと検査【原因を徹底分析】
お身体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングします。
生活習慣・お仕事・過去のケガや症状の経過までお伺いし、反り腰(腰痛)の根本原因を多角的に分析。
姿勢・動作・実際に触れて検査を行い、痛みや不調の本当の原因を探ります。 -
STEP02
施術【やさしく根本改善】
反り腰(腰痛)に対して神経・内臓・呼吸・筋膜のつながりを意識したオーダーメイドの施術を行います。
強い力で押すのではなく、身体が自然に回復しやすくなる状態をつくるやさしいアプローチです。
痛みのある部位だけでなく、全身のバランスを整えます。 -
STEP03
解説【改善の理由を共有】
施術後に変化を一緒に確認し、反り腰(腰痛)の原因がどこにあったのかを分かりやすくご説明します。
お客様ご自身が「なぜ痛みが出ていたのか」を理解することで、再発予防にもつながります。 -
STEP04
セルエクササイズ提案【効果を長持ち】
施術の効果を長持ちさせるため、日常生活でできる簡単なエクササイズをご提案します。
お仕事やライフスタイルに合わせた無理のない方法なので、続けやすく効果的です。(SIGNでは特にここを重要視します)
-
STEP05
ご提案【あなた専用プラン】
今後の改善計画や通院ペースをご提案します。
早期改善だけでなく、根本的に腰痛を改善、また再発予防のための提案をさせていただきます。
ご納得いただいた上で進めていきますので、無理な勧誘は一切ありません。
なぜ整体&体質改善サロン「SIGN」が
長年痛みに悩んできた方に選ばれているのか
-
REASON01
理学療法士としての臨床経験が
ベースにあるから✅国家資格(理学療法士)
✅医療現場での評価・リスク管理の経験
がベースにあるので、
「ここから先は病院」「これは整体でいける」
の線引きがハッキリしている。だからこそ
▶︎危ないサインはきちんと医療へ
▶︎慢性痛や不定愁訴はじっくり整体で
と安心して話してもらえる。 -
REASON02
「筋肉×関節×内臓×呼吸×自律神経×栄養」を一体でみるから
多くの整体は
筋肉 or 骨盤 or 姿勢
のどれかにフォーカスしがちだけど、
SIGNは 「筋肉+関節+内臓+呼吸+自律神経+栄養」 を同時に見るのが前提。✔︎関節の機能障害(特に腰仙・仙腸関節)
✔︎内臓の位置・硬さ(肝・胃・腎など)
✔︎自律神経の状態(睡眠・ストレス・呼吸)
✔︎栄養状態(たんぱく質・鉄・血糖・腸内環境)
✔︎呼吸(きちんと吐けている、肋骨は動くか
✔︎筋肉(動くべき筋は動いているか)
をつなげて説明・施術するから、
「その場しのぎ」で終わらない“戻りにくい体づくり”までセットで提案できる -
REASON03
“診断名”ではなく “ストーリー”で説明するから
「腰椎何々症です」で終わらせず、
▶︎どこから負担が始まって
▶︎どういうルートで
▶︎いまそこに痛みが出ているのかを “痛みのストーリーマップ” として
言語化してくれる。
だから患者さんが
「自分の体のことを、自分で理解できる」
ようになり、セルフケアも続けやすい。
Menu
メニュー
| 整体メニュー | |
|---|---|
|
| |
| 初回体験 90分 | ¥5,500(税込) |
| ベーシック整体 60分(2回目以降) | ¥7,700(税込) |
| 痛み根本改善プログラム | ¥33,000(税込) |
| 【5回コースを終了された方限定!】特別フォローアッププラン | 月額制 ¥13,200 2回/月(¥6,600/回) |
Staff
お客様が本当にしたいことを心から楽しむための身体作りを全力でサポート
お気軽にご連絡ください
土曜09:00~22:00
日休み/不定休あり
完全予約制(当日においてはお電話でのご予約をお願いいたします)
Access
拠点の近くにお住まいの方はもちろん、愛媛県内で高い評価をいただけるように尽力
整体&体質改善サロン「SIGN」
| 住所 | 〒792-0856 愛媛県新居浜市船木甲2496−1 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
080-2988-2879 |
| 営業時間 | 平日:09:00~22:00 土曜:09:00〜22:00 火、金、日:休み ※研修などによる不定休あり |
| 定休日 | 火、金、日 |
| 代表者名 | 藤田 悠斗 |
| 最寄りの施設 | 船木神社から徒歩2分 新居浜ICから車で4分 新居浜カントリー倶楽部から車で4分 |
内臓と筋膜、神経、経絡といった全身の連動に着目し、辛い痛みや違和感をすっきりさせる本格的な施術を行っております。拠点はもちろん近くにお住まいの方からも、身体に関する様々なお悩みをお気軽にご相談いただけます。
整体&体質改善サロン「SIGN」のこだわり
「"どうせまた痛くなる…"を終わらせる整体」を新居浜地域でご提供
全身の繋がりを見ながら整えるプロの整体技術をご提供
不調を抱えながら過ごす毎日が当たり前になっている方の中には、長い時間をかけて蓄積された慢性的な痛みに悩まされているケースが多く見られます。明確な原因がわからないまま我慢を重ねた結果、痛みが深く定着し、生活に支障をきたしてしまうこともあります。特に腰痛は動作に制限がかかるだけでなく、気力や集中力にも影響を及ぼすことがあります。体調に波がある状態が続くと、自分の身体を信用できなくなり、不安や苛立ちを抱える場面も増えていきます。
こうした状態が続くと、心身ともに負担が大きくなり、ふとした動作さえ辛いと感じるようになることもあります。施術による一時的な対処にとどまらず、セルフケアやセルフエクササイズをお伝えし、習慣化する事で、身体の状態を根本から見直せます。再発を防ぎながら快適な日常を取り戻すためには、全身を見渡す視点が必要です。
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